Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Sezamový olej

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
100%
sacharidy
0%
bílkoviny
0%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 3 700 kJ
Kalorická hodnota 884 kcal
Sacharidy
z toho cukry
0 g
0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
99 g
15,1 g
Bílkoviny 0 g
Sůl 0 g

Produkty

Olej sezamový fair trade 500 ml BIO EMILE NOËL 3 404 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 404 · 814
Bílkoviny
0 g
Tuky
92 g
z toho nasycené 15 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
8 Ořechy
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Olej sezamový 500 ml BIO BIO PLANETE 3 441 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 441 · 822
Bílkoviny
0 g
Tuky
93 g
z toho nasycené 16 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
5 Arašídy
6 Sója
8 Ořechy
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Franz Josef Kaiser Exclusive Sezamový olej 250ml 3 404 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 404 · 814
Bílkoviny
0 g
Tuky
92 g
z toho nasycené 15 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Pražený sezamový olej 250ml 3 700 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 700 · 884
Bílkoviny
0 g
Tuky
100 g
z toho nasycené 14,6 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej lisovaný za studena BIO 5 l BIOLINIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej lisovaný za studena BIO 5 l BIOLINIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej lisovaný za studena BIO 5 l BIOLINIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej lisovaný za studena BIO 500 ml BIOLINIE 3 682 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 682 · 880
Bílkoviny
0 g
Tuky
100 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

5 Arašídy

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bonitas BIO panenský sezamový olej 3 760 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 760 · 899
Bílkoviny
0 g
Tuky
100 g
z toho nasycené 18 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

100% panenský sezamový olej lisovaný za studena

Alergeny

11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bio Sezamový olej 250ml 4Slim

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zucchi sezamový olej 250ml

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej 250 ml BohemiaOlej 3 697 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
3 697 · 884
Bílkoviny
0 g
Tuky
100 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bohemia Olej Sezamový olej - extra panenský RAW 250 ml

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sezamový olej 100 ml BohemiaOlej

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Hovězí stir-fry s restovaným bílým zelím

Hovězí stir-fry s restovaným bílým zelím

568
kcal
18
sach.
43
bílk.
38
tuky
Losos na plechu so sójovou omáčkou, chilli a limetou

Losos na plechu so sójovou omáčkou, chilli a limetou

382
kcal
15
sach.
45
bílk.
16
tuky
Kuracie stir-fry s pak choi a jarnou cibuľkou - LC

Kuracie stir-fry s pak choi a jarnou cibuľkou - LC

341
kcal
8
sach.
44
bílk.
14
tuky
Chow mein - LC

Chow mein - LC

244
kcal
9
sach.
25
bílk.
12
tuky
Kačací stir fry so zeleninou (low carb)

Kačací stir fry so zeleninou (low carb)

387
kcal
15
sach.
13
bílk.
32
tuky
Hovädzie stir-fry - LC

Hovädzie stir-fry - LC

607
kcal
15
sach.
44
bílk.
43
tuky
Kuracie stir-fry s fazuľovými luskami - LC

Kuracie stir-fry s fazuľovými luskami - LC

518
kcal
30
sach.
60
bílk.
19
tuky
Zapečená cuketa

Zapečená cuketa

502
kcal
19
sach.
22
bílk.
39
tuky
Bravčové stir-fry - LC

Bravčové stir-fry - LC

418
kcal
9
sach.
29
bílk.
31
tuky
Čínske sladkokyslé pikantné špíziky - bez lepku, mlieka aj vajec

Čínske sladkokyslé pikantné špíziky - bez lepku, mlieka aj vajec

492
kcal
33
sach.
39
bílk.
21
tuky
Jarní závitky

Jarní závitky

395
kcal
52
sach.
7
bílk.
20
tuky
Fit mayo pohánkový šalát

Fit mayo pohánkový šalát

1071
kcal
171
sach.
50
bílk.
18
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma