Biskupský chlebíček bielkový
Že tento recept z webu Pradobroty budem musieť upiecť, to som vedela hneď, ako som ho videla. Jedným z dôvodov bolo, že u nás bielky sem-tam pri pečení zmiznú smer mraznička a po čase je potrebné nájsť pre ne využitie. Druhý dôvod bol prostý, drahý Watson. S manželom "biskupa" milujeme už od detstva.
Postup přípravy
-
Ako som už písala v úvode, bielky môžete použiť ako čerstvé, tak rozmrazené – stačí ich vybrať z mrazničky a nechať "ohriať" na izbovú teplotu – pokojne ich môžete cez noc alebo aj celých 24 hodín nechať na linke, bielkom sa nič nestane
-
Rozpusťte si maslo a nechajte vychladnúť
-
Vymastite a vysypte si formu na chlebíček
-
Kandizované ovocie a čokoládu si pokrájajte na menšie kúsky, hrozienka namočte do trochy rumu
-
6 bielkov izbovej teploty dajte do misy a pridajte k nim aj bielok z celého vajca – žĺtok zatiaľ dajte bokom do pohárika
-
Vyšľahajte všetky bielky so štipkou soli na tuhý sneh a doň postupne pridávajte cukor – šľahajte, kým sa vám na metličkách pri vytiahnutí nevytvoria pevné špičky
-
Potom znížte otáčky na šľahači a postupne pridávajte žĺtok, múku so štipkou prášku do pečiva a nakoniec aj maslo
-
Rozpáľte rúru na 180 stupňov (teplovzdušná 160 °C)
-
Do cesta varechou opatrne primiešajte mandle, ovocie, čokoládu
-
Kompletné cesto nalejte do pripravenej formy a pečte na 160–180 stupňov asi 40 minút – či je chlebíček upečený, radšej vyskúšajte pomocou špajdle
-
Po upečení nechajte chlebíček asi 20 minút chladnúť vo forme, potom vyklopte na mriežku a nechajte úplne vychladnúť, následne si chlebíček položte na kus papiera na pečenie, ten dajte na tanier či plech
-
Na polevu si zvarte vodu s cukrom – keď sladká voda začne vrieť, stiahnite na minimum a povarte 5 minút
-
Potom nechajte 7 minút chladnúť a nalámte do nej čokoládu, nechajte ju rozpustiť a poriadne rozmiešajte dohladka
-
Povrch chlebíčka polejte pripravenou polevou a rozotrite ju aj po stranách
-
Chlebíček vložte do chladničky či na iné chladné miesto, aby poleva dobre stuhla
Makronutrienty
19%
72%
9%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 409 kJ | 1 007 kJ |
| Kalorická hodnota | 337 kcal | 241 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
49,6 g
32,8 g |
35,4 g
23,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,96 SVJ | 3,54 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
13,1 g
6,62 g |
9,4 g
4,73 g |
| Bílkoviny | 5,83 g | 4,17 g |
| Sůl | 0,131 g | 0,094 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů