Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Pavla Kotoučková

  • vegetariánské recepty
  • pečení
  • vaříme ze základu
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • fitness recepty
  • oslava
  • obědy a večeře
  • Diabetes

Recepty (13)

Banánová mliečna ryža

Banánová mliečna ryža

396
kcal
79
sach.
10
bílk.
5
tuky
Jednoduchý medovník z celozrnnej múky

Jednoduchý medovník z celozrnnej múky

844
kcal
87
sach.
11
bílk.
52
tuky
Ovsená kaša za studena

Ovsená kaša za studena

425
kcal
67
sach.
12
bílk.
16
tuky
Senzačné čokocupcakes z červenej repy plnené ríbezľami

Senzačné čokocupcakes z červenej repy plnené ríbezľami

283
kcal
22
sach.
5
bílk.
21
tuky
Pomarančové košíčky s tekutým karamelom

Pomarančové košíčky s tekutým karamelom

251
kcal
30
sach.
4
bílk.
14
tuky
Maková torta s pečenými slivkami a citrónovým krémom

Maková torta s pečenými slivkami a citrónovým krémom

755
kcal
53
sach.
13
bílk.
56
tuky
Nadýchaná citrónovo-kokosová torta s prekvapením

Nadýchaná citrónovo-kokosová torta s prekvapením

361
kcal
40
sach.
8
bílk.
19
tuky
Vláčne tekvicové cupcakes s čokoládovým mascarpone

Vláčne tekvicové cupcakes s čokoládovým mascarpone

313
kcal
32
sach.
6
bílk.
18
tuky
Ostružinová tortička, ktorá chutí všetkým

Ostružinová tortička, ktorá chutí všetkým

313
kcal
35
sach.
10
bílk.
15
tuky
Úžasné mrkvové brownies bez múky

Úžasné mrkvové brownies bez múky

106
kcal
8
sach.
4
bílk.
7
tuky
Mrazené vanilkové srdiečka

Mrazené vanilkové srdiečka

193
kcal
23
sach.
6
bílk.
9
tuky
Crumble s jablkovo-vanilkovým pudingom

Crumble s jablkovo-vanilkovým pudingom

1467
kcal
213
sach.
27
bílk.
51
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma