Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

CHEESECAKE SO SLANÝM KARAMELOM - LC

Veselé avokádo

5,0 · 1 hodnocení

CHEESECAKE SO SLANÝM KARAMELOM - LC
  • 2h
  • 12 porcí
  • náročné

Skvelý nízkosacharidový (lowcarb torta), dezert chutil všetkým...forma 20 cm.

#veseleavokado

Postup přípravy

  1. Formu si vystelieme papierom na pečenie a na strany priložíme fóliu na okraje tort – lepšie sa nám potom torta vyberie. Plátky želatíny dáme napučať do studenej vody. Z uvedených surovín na korpus vypracujeme cesto, natlačíme do pripravenej formy a dáme na chvíľu do chladničky.

  2. Želatínu vyžmýkame a zohrejeme v mikrovlnke alebo dáme do menšej kovovej misky, ktorú z časti ponoríme do horúcej vriacej vody. Želatína nesmie prejsť varom, potom stráca želírovaciu schopnosť.

  3. Zmiešame všetky ingrediencie na krém a nakoniec vmiešame aj pripravenú želatínu. Takto pripravený krém vylejeme na korpus a dáme chladiť do chladničky aspoň na hodinu (keď sa ponáhľate, použite mrazničku).

  4. Po stuhnutí torty si pripravíme karamel. Maslo, sladidlo a arómu zohrievame v hrnci, až kým nezíska orieškovú farbu. Pridáme smotanu a redukujeme do požadovanej konzistencie 5-10 min. Karamel necháme málo vychladnúť, aby nám nerozpustil krém.

  5. Karamel opatrne vylejeme na tortu, sem-tam necháme stiecť aj po stranách a dáme najlepšie do mrazničky stuhnúť. Nakoniec tortu ozdobíme podľa fantázie – ovocím, orechmi alebo čokoládou. Ja som pre spestrenie pridala tymian, kto nechce klasický, tak sa dá zohnať aj citrónový a ten je jemnejší.

  6. TIP: ???? Do krému môžete pridať tvaroh, len musí mať tiež izbovú teplotu. ????Formu si pripravujem tak, že dám papier na spodnú časť formy a strany pricvaknem cez papier. Zvyšok odstrihnúť. ????Krém musí byť tekutý, prípadne ho zohrejte. Na obrázku môže byť: jedlo

  • dorty
  • jedlé dárky
  • LCHF, low carb
  • mixér
  • mražení a chlazení
  • oslava
  • slavnostní tabule
Veselé avokádo

Veselé avokádo

Web

Vyučená neprofesionální cukrářka.. baví mě experimentovat a fotit :)

Potřebné suroviny

Korpus

  • čerstvé maslo 90 g
  • mandle mleté 200 g
  • xylitol, brezový cukor 1 lžíce
  • aróma do potravín, mandle 1 lžička

Krém

  • mascarpone, vysokotučný smotanový krém 500 g
  • čerstvé maslo 70 g
  • kyslá smotana 200 g
  • xylitol, brezový cukor 2 lžíce
  • vanilkový extrakt 1 lžička
  • plátková želatína 8 kusů

Karamel

  • čerstvé maslo 90 g
  • smotana na šľahanie, šľahačka 40% nejlépe 100 ml
  • xylitol, brezový cukor 1 lžíce
  • soľ 1 špetka

Na ozdobu

  • čerstvý tymián 1 snítka
  • maliny 1 hrst
  • čučoriedky 1 hrnek
  • jahody 1 hrst
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
72%
sacharidy
18%
bílkoviny
11%
Čeho na 100 g na 1 porci
Energetická hodnota 1 449 kJ 2 066 kJ
Kalorická hodnota 346 kcal 494 kcal
Sacharidy
z toho cukry
8,38 g
2,15 g
12 g
3,06 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,838 SVJ 1,2 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
34,1 g
18,3 g
48,6 g
26,1 g
Bílkoviny 5,02 g 7,15 g
Sůl 0,109 g 0,155 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Přerušované půsty a hubnutí

Kateřina Gallinová

Salát jako hlavní jídlo - jak na to

Kateřina Gallinová

Nízkosacharidová grilovačka - co na ní nesmí chybět

Kateřina Gallinová

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

MÍŠA TORTA

MÍŠA TORTA

430
kcal
9
sach.
12
bílk.
41
tuky
OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

349
kcal
7
sach.
11
bílk.
33
tuky
Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318
kcal
10
sach.
4
bílk.
30
tuky
Lehký dortík bez mouky

Lehký dortík bez mouky

312
kcal
12
sach.
13
bílk.
25
tuky
Smotanovo-ovocný koláč

Smotanovo-ovocný koláč

349
kcal
10
sach.
5
bílk.
33
tuky
Jahodová torta - LC

Jahodová torta - LC

288
kcal
10
sach.
10
bílk.
25
tuky
Piemontská oriešková torta

Piemontská oriešková torta

3315
kcal
218
sach.
86
bílk.
271
tuky
Pistáciová torta s čučoriedkami

Pistáciová torta s čučoriedkami

231
kcal
7
sach.
7
bílk.
20
tuky
Torta s lemon curdom - LC

Torta s lemon curdom - LC

432
kcal
10
sach.
11
bílk.
42
tuky
Pistáciovo-čučoriedkový koláč

Pistáciovo-čučoriedkový koláč

233
kcal
6
sach.
6
bílk.
22
tuky
Čučoriedková torta - LC

Čučoriedková torta - LC

342
kcal
11
sach.
9
bílk.
31
tuky
KOKOSOVÉ REZY - LC

KOKOSOVÉ REZY - LC

166
kcal
5
sach.
9
bílk.
13
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma