Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Lenka Repiská

Vitajte na našej stránke Homechef, kde Vás radi inšpirujeme našou kvalitnou domácou kuchyňou :-)

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
  • vegetariánské recepty
  • Manuál
  • pečení
  • vaříme ze základu
  • Tradice na stole

Recepty (9)

Špaldová vosí hnízda se skořicí

Špaldová vosí hnízda se skořicí

224
kcal
37
sach.
6
bílk.
7
tuky
Špaldová pizza bez kynutí s kysanou smetanou

Špaldová pizza bez kynutí s kysanou smetanou

1149
kcal
109
sach.
49
bílk.
60
tuky
Tvarohový koláč s bílým mákem a meruňkami

Tvarohový koláč s bílým mákem a meruňkami

532
kcal
64
sach.
14
bílk.
26
tuky
Banánovo-ovesné muffiny bez cukru

Banánovo-ovesné muffiny bez cukru

88
kcal
13
sach.
4
bílk.
2
tuky
Celozrnná špaldová roláda s borůvkovými povidly

Celozrnná špaldová roláda s borůvkovými povidly

248
kcal
43
sach.
5
bílk.
7
tuky
Zapečené bagety s kuřecími kousky a čedarem

Zapečené bagety s kuřecími kousky a čedarem

494
kcal
37
sach.
30
bílk.
26
tuky
Špaldová bábovka s kokosovým mlékem a ganache polevou

Špaldová bábovka s kokosovým mlékem a ganache polevou

317
kcal
39
sach.
10
bílk.
16
tuky
Domácí špaldovo-bylinková tortilla s kuřecími kousky, sýrovo-smetanovým dipem a salátem

Domácí špaldovo-bylinková tortilla s kuřecími kousky, sýrovo-smetanovým dipem a salátem

437
kcal
42
sach.
33
bílk.
17
tuky
Bezlaktózové kokosovo-ovesné cookies

Bezlaktózové kokosovo-ovesné cookies

47
kcal
7
sach.
1
bílk.
2
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma