Kristína Tytykalová

ABOUT Ako všetky račice, tak aj ja milujem jedlo a tú perfektnú atmosféru pri jeho varení, servírovaní a robením radosti niečím výnimočným a chutným svojim blízkym, priatelom a rodinke :) U mňa na blogu nájdete vegánsku kuchyňu, no pomaly zabŕdam aj do tej vegetariánskej :) Do mojej stránky a mojich jedál dávam hlavne svoje srdiečko, vášeň a radosť :)

Web

Recepty (26)

Domácí krekry

Domácí krekry

37: kcal
2: sach.
2: bílk.
3: tuky

Domácí vývar ze zvěřiny

Domácí vývar ze zvěřiny

170: kcal
7: sach.
21: bílk.
7: tuky

Špagetová dýně s bryndzou

Špagetová dýně s bryndzou

973: kcal
49: sach.
24: bílk.
80: tuky

Dýňovo-cizrnový salát s bazalkovým tofu a dipem ze slunečnicových semínek

Dýňovo-cizrnový salát s bazalkovým tofu a dipem ze slunečnicových semínek

832: kcal
94: sach.
42: bílk.
40: tuky

Pórkovo-fazolová podzimní krémová polévka

Pórkovo-fazolová podzimní krémová polévka

297: kcal
36: sach.
11: bílk.
14: tuky

Cukfree dortík s mascarpone - šlehačkovým krémem a kokosovým korpusem

Cukfree dortík s mascarpone - šlehačkovým krémem a kokosovým korpusem

295: kcal
8: sach.
8: bílk.
25: tuky

Špaldový cuketový chléb

Špaldový cuketový chléb

328: kcal
32: sach.
12: bílk.
18: tuky

POLÉVKA

POLÉVKA

276: kcal
44: sach.
9: bílk.
9: tuky

MRKVOVÉ PLACIČKY

MRKVOVÉ PLACIČKY

325: kcal
31: sach.
8: bílk.
20: tuky

HRÁŠKOVÁ KRÉMOVÁ POLÉVKA

HRÁŠKOVÁ KRÉMOVÁ POLÉVKA

178: kcal
24: sach.
8: bílk.
5: tuky

Pikantní pomazánka z černé fazole

Pikantní pomazánka z černé fazole

117: kcal
18: sach.
6: bílk.
3: tuky

Pečeně z čočky

Pečeně z čočky

395: kcal
60: sach.
23: bílk.
9: tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).